YOGA 2018

YOGA 2018 أداة مفيدة وكاملة والتي تشتمل على الكثير من المعلومات حول اليوغا. يسمح لك هذا التطبيق بمزاولة عدد كبير ومتنوع من التمارين في هذا المجال.

تم تقسيم هذا التطبيق إلى أربع فئات رئيسية: اليوغا من أجل الجمال، اليوغا من أجل الرشاقة، اليوغا من أجل الصحة، واليوغا من أجل التأمل. وقد تم تقسيم هذه الفئات الرئيسية بدورها إلى فئات ثانوية، والتي يمكنك استكشافها بغية الحصول على معلومات أكثر. وتسمح لك لائحة الخيارات الطويلة هذه باختيار ما ترغب في ممارسته. وتشتمل كل الأوراق الخاصة بالمعلومات على رسومات توضح بكل دقة حركة اليوغا التي ينبغي ممارستها. وستجد تحت الصورة وصفا كاملا لطريقة ممارستها.

YOGA 2018 يتضمن عدة تمارين خاصة بالرجال، النساء، المبتدئين وحتى الطلاب المتقدمين في المجال. قم فقط باختيار الموقع المناسب، ثم اشرع في ممارسة اليوغا متبعا العدد الهائل من التمارين المصممة بهدف جعلك تستمع باليوغا دونما حاجة إلى الاستعانة بأي موارد أخرى.

ستجد في القسم المخصص للتأمل معلومات أساسية حول كيفية تنفيذ هذه التمارين، وتعلم طرق الاسترخاء بغية الاستمتاع بهذا النشاط بالكامل. لتقم إذن بتحميل YOGA 2018، ولتستمتع باللائحة الطويلة من التمارين التي تم تصميمها من أجلك.